Alla inlägg den 3 november 2010

Av stine - 3 november 2010 06:40

I går vad det en bra dag på jobbet. Jag hade endast 4 (!) barn på min avdelning och en extra personal, UNDERBART!!! Vi gjorde lite Halloween pyssel (Ja, vi PYSSLADE på min avdelning...) och det fungerade bra. Barnen fick lite dator tid för att själva leta up det pyssel som de var intresserade av att göra så att de skulle få göra ngt som för dem kändes meningsfullt. SÅ pedagogiskt så. Och det fungerade, de satt och arbetade jätte bra hur länge som helst. Lunch och mellis fungerade också bra men efter mellis orkade de inte riktit hålla ihop eet längre, men det gjorde inget för då var klockan nästan 15 och då skulle Björnen stänga... hehe


Senare på kvällen gjorde jag ngt jag velat göra länge men inte vågat eller ens varit säker p att jag velat göra. Men igår bestämde men jag mig, jag ska ta tag i min träning oh be om hjälp. Min vana trogen vill jag ju ha bästa möjliga förrutsättningar för att lyckas och har då tagit kontakt med en kille som har koll på sina grejer. Egentligen är han mest inne på Thaiboxning (anlitad av thai-förbundet för att titta på landslaget fys, om jag förstod det rätt nu...) men jag resoner som så att om han kan det borde an rimligtvis ha en aning om vad jag behöver och vilken typ av träning som skulle kunna vara bra för mig. Så jag mailade och jag fick svar nästan direkt. Gissa om jag blev förvånad...  Ännu mmer förvånad över innehållet i mailet. Killen kan inte bara sin thai utan har tydligen "hobbycyklat" i flera år och har tränat vattenpolo i några år.


Jaja, ännu bättre tänkte jag och läste vidare. Killen ville hjälpa mig och vi är överens om att för bägges skull att viss betalning kommer att ske. Jag vill gärna betala för hans kunskaper, stöttning och piska. Jag räknar med att han kommer att jaga på mig så att det blir allvar av min träning. Viljan har jag ju, själv disiplin har jag ju egentligen också när jag måste. Problemet är bara att jag är så jävla lat... Fast det har jag inte berättat, haha. Däremot har jag berättat att jag kan tänka mig att lägga 9-10 pass i veckan på träning. Det innebär iaf tre morgonpass, förmodligen fyra...  Förklarade att jag inte är inne på att bli bäst eller ens vinna alla tävlingar utan att mitt mål är att pressa mina egna tider med marginal, vill upp och testa olympisk distans och göra halv klassikern nästa år. 


Som planen är nu ska vi träffas på söndag och prata igenom vad som ska göras, hur det ska göras osv. Jag skrev att så fort jag är friskt vill jag sätta igång på allvar igen. Har sjukt ont i halsen (börjar bli rädd för halsfluss...) och i morse närjag tog min vilopuls var den inte under 50 en enda gång!!! 50 och 51 en gång men låg ganska stadigt på 53-55. Inte alls bra med tanke på att jag för ca två veckor sedan hade en vilouls på 44-46... Blir till att ringa sjuvårdsupplysningen i dag och kolla av läget.


Med andra ord tror jag att det inte kommer vara några problem med att fylla min tid nu när jag ska lägga ner ridningen. Jag sätter min tro och mitt hopp till Oskar Lavesson!

Ovido - Quiz & Flashcards