Först och främst ska berättas att jag inte rider den lille fuxen längre och därför kommer han inte nämnas mer i bloggen. Eller förmodligen inte...

I dag har jag jobbat och sen körde jag direkt till stallet en runda, skulle ju på tur med fina Cenna. Var på gott humör och började mocka, Första boxen gick bra likaså andra ända fram till jag skulle köra ut bören. Då sa ryggen tack för idag... Kanske inte var så smart att vända upp och ner på kidsen på jobbet i dag. :S

Jaja, Cecilia som äger Cenna kom för hon skulle med Carin och Eisack på hoppträning så hon fick tömma bören till mig och Carin fick äran att lägga in hö till dem. Men rida skulle jag!

Red ut 1815 och kom hem 1935. Mkt trav och jätte fin Cenna! Formen kanske inte alltid var lång och låg, men tempo och takt var helt ok större delen av turen. Det är inte fören jag sitte rpå Cenna som det slår mig hur svår och tittig den lilla fuxen var, hur mkt stryk min rygg fick av att rida honom. Förstå mig nu rätt, han är jätte snäll och trevlig men med väldigt mkt nerv. Cenna har också nerv men inte alls på samma sätt. Hon går frammåt hela tiden och det i ett förhållande jämnt tempo. Samtidigt är on helt ok med att man klämmer till och rider lite när man känner för det. Fin och trevli häst. Hoppas nu att hon behagar hålla sig hel och skadefri resten av året så vi kan komma ut på lite tävlingar!

Tack Carin och Cecilia för att jag får rida denna fina häst med jämna mellan rum! Nästa gång blir på lördag då jag ska rida bäde Cenna och Eisack. Ska bli så himla kul!!

I dag hjälpte jag Carin att hoppa. Det såg så roligt ut att jag frågade om jag inte kunde få testa hoppa sockerbitar, bara ngt språng. Det fick jag i slutet av passet när Carin hoppat klart. Shit, lite nervös var jag allt men oj vad kul det var! Jag satt upp i jeans, sneakers och Carins nersvettade blöta hjälm. Men jag hoppade!!! Och Cenna skötte sig aldeles utmärkt!

Annars, bortsett från ca 10 min ridning, så har jag vilat i dag. Har ont i nacken vilket ger en jobbig huvudvärk... Ska till Raffi och bli behandlad på onsdag. Längtar, ska bli så skönt. Planen är att rida ut Cenna i morgon, försöka cantra lite och konditionsträna. Ev försöka ta mig upp tidigt i morgon och poser walka en runda så kroppen mjukas upp lite. Den är lite stel i dag men helt utan träningsvärk. Jätte skönt!

Fredag: Slutade lite tidigare, åkte och hälsade på far ute på jobb en snabbis innan det blev en tur till nova och investering av pulsklocka och fotsensor. Med dessa nya redskap kommer jag bli en superlöpare ;) haha

Efter att gjort av med en massa pengar åkte jag ut till stallet och ryktade, masserade, putsade och gjorde allt klart inför lördagens tävling.

Lördag: Upp tidigt och direkt till stallet, rykta och knoppa. Sydde knopparna på finaste Eisack, han blev faktiskt riktigt fin om jag får säga det själv. Måste dock erkänna att jag fuskade lite eftersom jag fäste flätorna med gummiband innan jag sydde upp dem... I väg på tävling. Carin red och Eisack kämpade på. Inne på banan sa Eisack, dett känner jag igen, jag vet vad som ska hända. Tyvärr var ha lite för laddad och gjorde vissa rörelser innan Carin bad om det vilket gjorde att det blev lite missar. Men han skötta sig riktigt riktigt bra iaf. Trots allt så är det bara tredje eller fjärde starten lillpojken gör! Och inte nog med att det är en start det är ett kval...

Kvalgränsen ligger på 72%. När Carin kom ut från banan tog jag hästen och vi gick och ställde in honom i transporten. Diskuterade lite om vad vi trodde att han skulle få för %. Vi gissade på 62-63 eftersom det var så pass många missar. Han fick 70,2!!!! Riktigt jävla bra med tanke på missarna...

Vi åkte hem och jag hjälpte jag och lasta ut eftersom jag var lite stressad, skulle till finaste L. Hem till L och sen bara njöt jag. I helgen visade det sig att L faktiskt KAN laga mat och det helt ok!!! Gissa om jag drog nytta av det i helgen. Har bara legat på soffan och ätit och haft det bra! Min L är allt underbar!

Söndag börjande mkt mkt soft. Vi började dagen med att kolla våra vilopulser, jag hade 49 som lägst!!! Gissa om jag är nöjd med det?! Mitt bästa från förr var på 53... bäst av allt ang pulsen var att jag hadde lägre puls än L. hehe

Efter frulle och fix kom L´s föräldrar och vi diskuterade Ls blivande kök. Jag la fram förslaget som jag och L snackat om och som vi tror är bästa alternativet. Ska bli kul att se hur det har tagits emot. Verkade ganska lugnt när de var hemma hos L, men det återstår ju att se vad de tycker när det har sjunkit in... För att få lite inspiration åkte vi en snabbis hem till far för att kolla hans kök. Det är ff det bäst planerade köket jag vet. L träffade med andra ord far för första gången i dag. Det kändes riktigt bra! 

Efter besöket hos far åkte vi hem till L och åt, sen var det avfärd till Lund och Ls thaiträning. Jag hängde med in och tittade eftersom vi ätit för kort inpå så ville jag inte sprigna direkt och L ville ev med och springa. När L tränat klart körde vi till Torup och GJORDE MILEN!!! Jag har gjort MILEN!!! För första gången. KÄnns galet underbart bra så här i efterhand... Men det var vid ca 8km som jag var på väg att ge upp, då var det tungt som fan. Kom till en backe och undrade p fullt allvar hur i helvete jag skulle komma upp för den. Jag tänkte: Det är inte mänskligt att ta sig upp för denna backen, det går inte! Jag kommer krypa eller åla mig upp för den för gående eller ännu mer extremt, springande går inte. Men det gjorde det. Jag kom upp springandes. Längsmat och inte speciellt vackert men jag gjorde det!! TJOHOOO!!! Inte nog med det men från någonstans ifrån hittade jag krafter och kunde ÖKA sista 500m. Helt galet.

Jag har gjort en mil. Jag har 49 i vilopuls. Jag är nöjd!!!

I kväll har jag gjort ngt som jag inte gjort sen i somras och det känns underbart! I dag sprang jag först en runda (gjorde lite tempo-löpning) och sen hem ch byta om innan jag stack till badhuset för att simma. Jag simmade i 35 min, sen vara jag så trött att jag knappt orkade hålla mig flytande.

Körde ganska intensiv simning, hyfsat tempo (iaf för att vara mig) och med korta pauser. Jag gjorde efter ett antal 75:or teknik körde jag 3*50 riktigt tempo i fritt. Till min glädje gjorde jag 50 på 50 sek vivlket innebär att jag skulle kunna göra (förutsatt att jag orkar hålla tempot hela vägen) 400 på ca 6 min och 40 sek!!! Realistiskt är nog att jag  kommer kunna göra det på runt 8 i sommar. Det innebär en förbättring på ca 2 min!!!

Nu ska jag sova, helt död i kroppen...

I går var det fullt ös hela dagen, precis som jag gillar det. först jobb, sen löptur med Angelica för att sen skynda till stallet och följa med på träning, Carin och Cenna skulle hoppträna.

Jag gjorde 6,5km igår i mkt lugn tempo, skönt! Mkt mer än så blev det inte helt fysiskt för det hanns inte med. Däremot tittade jag när Cenna var på första hoppträningen på nästan ett år. Det var som att se ett barn på julafton! Hon såg så lycklig ut och hoppade järnet!

I dag blir det ett simpass med min egen personliga tränare Angelica :) ska bli kul, har inte simmat på en vecka! Simningen är konstigt nog det jag har svårast att finna tid till i min träning. Eller kanske gymmet. Vet inte varför, konstigt det där!

Vill köra gokart under påskhelgen, ngn som är på är det bara att höra av sig!

I går blev det ganska lugnt. Red Cenna och hon var jätte fin, riktgit fin. Gick kanske inte så vackert och hon var lite okoncentrerad, men jätte fin. Jag har varit lite depp ett tag och rida ut brukar vara bästa medicinen mot depp. Jag fick låna Cenna av Carin och red ut en runda, mestadels skritt men även lite trav. Cenna hade fullt upp med att hålla koll på omgivningen eftersom jag uppenbarligen inte gjorde det utan bara satt och njöt i min egen värld. Det som är så bra med Cenna är att hon går hela tiden frammåt i ett förhållandevis jämnt tempo vilket gör det behagligt för ryggen. Att jag sen inte orkade koncentrera mig och rida är en annan historia... När jag sen tog mig samman och travade lite så var hon så där hysteriskt fin och med en härlig ridkänsla som jag bara haft på henne. Och första gången på Pockolocko så klart   !

Sen var det att hämta lite grejer som Johan letat fram från den tiden då vi bodde ihop. kul att hitta gamla fotografier som jag saknat :)

Efter hämtat foto körde jag hem, handlade lite med L, åt en macka till kvällmat sen frossade vi i godis innan vi somnade till filmen vi såg... Haha så typiskt! Men jag har å andra sidan sovit nästan 8 timmar men hade kunnat sova flera till. Är så trött...

I dag hade jag sovmorgon, så underbart! Hade säkert varit så mkt skönare om jag sovit längre än till halv åtta... Men med tanke på att jag går upp mellan 0440 och 0520 så var det ju trots allt ngn timme ängre än vanligt, tjohoo!

I dag på fm red jag den lille fuxen. Orkade inte rida inne så jag bestämde mig för att skritta ut en liten runda. Red i hjälm och stallskor (inga short chaps, inga ridskor) och bara njöt! "Problemet" var bara att an var så fin när jag kom tillbaka att jag bestämde mig för att rida lite i utepadocken och det var UNDERBART!!! Han var som rumstempererat smör stundtals och jag njöt. När han började lägga sig på och jag började blir trött i sitsen (dvs ryggen gjorde sig på mind) slutade jag rida.

När jag kom hem åkte jag till mässan med L oc tittade på hundar. Fast så mkt hundar blev det inte mer en massa skratt och snack med "syster" Pernilla och bästaste Lotta. Det var nästan som förr. Det behövde jag verkligen!

Hem igen, fixade (förberedde iaf) maten till kvällen och sen åkte jag och L ut till bokskogen och sprang 2*3km + lite till. Vi gjorde ca 6½km. Sååå skönt! Det absolut bästa var att jag inte var speciellt trött när  i kom i mål. Funderade på att göra två eller tre till men tänkte att kanske bäst att ta det lite lugnt eftersom jag ff inte är i form och inte sprungit i några backar på månader.

Med andra ord så har det varit en riktigt bra dag! I morgon blir det endast en häst att rida inte mer träning. Kanske en power walk på morgonen, men bara kanske...

Jag förstår verkligen ingenting längre. så är det bara. Sjukt ledsen och besviken men det är väl bara att ta nya tag och fortsätta frammåt gissar jag.

I dag red jag den lille fuxen och han var faktiskt riktigt fin stundtals    Märks att han börjar acceptera Mikaela för han kändes inte stressad när jag satt upp. Det är ett jätte bra betyg Mikaela! Skulle ridit Cenna i dag men det blev inte så.

Borde ge mig ut och springa en runda men orkar inte. Känns som om all ork är borta, idag är allt bara tungt. Blir föroppningsvis bättre i morgon då jag ska rida fuxen och ev ngn annan. Om det inte blir fler hästar än fuxen att rida blir det löprunda och/eller simning. Måste fortsätta träna fast allt känns galet tungt nu. När jag tänker efter är träningen det som är minst tungt just nu...