Alla inlägg den 10 mars 2010

Av stine - 10 mars 2010 10:20

I går blev det tyvärr ingen ridning på eftermiddagen som planerat. Detta eftersom min bil (precis som vanligt) är på verkstaden och inte blev klar i tid... Jävla bilfan helt enkelt. Michaela red den lille fuxen och det hade tydligen gått bra efter lite diskussion dem emellan. Glädjer mig att det gick bra sen. Gillar verkligen Michaelas ridning, mjukt och lungt och snyggt, påminner ganska mkt om Carins ridning  . Pratade med ägaren till fuxen på kvällen och vi kom överens om att M skulle rida den lille fuxen resten av veckan då han behöver ridas av andra än mig eftersom han är ute på annons. Det svider och svårt att inte ta personligt men jag vet samtidigt att det är det bästa för hästen...


I stället för träning för egen del kom L och hämtade mig sen följde jag med henne till hennes thai träning. Skitkul! Blev dock galet avis när jag såg de andra svettas och höra deras flås, jag ville ju också träna!!! Igår blev det bara ett pass för efter träningen åkte vi hem till L och sov där vilket även innebär att det inte blev ngn löpning imorse. Det ger onekligen lite dåligt samvete men planen är att det blir simning i kväll efter att jag hämtat bilen och fått massage. Ska bli skönt att simma igen det var riktigt länge sedan sist! Säkert 6 månader... Mindre skönt med massage då jag misstänker att det finns en del att rätta och därmed en del smärtsamma spänningar som ska masseras ut   


Det var nog allt för just nu. Någon som har bra tränignstips så tas de emot tacksamt. Grenen som det tränas för är som sagt triathlon (simning, cykel och löpning). Utöver triathlon är min plan att göra iaf ett ½maraton, midnattsloppet i Sthlm och fortsätta med ridning och utvecklas. Min plan är 13-14träningspass i veckan, helst utomhus. De passen är tänkt att läggas ut på följande sätt:

6-7 ridpass i veckan

3 löp pass

2 smining

2 cykel (ligger på is till jag har råd att köpa tävlingscykel...)


Helst vill jag ha in iaf 2 styrkepass också, vet bara inte hur... Kanske kombinera det med cykel och/eller löpningen? Som sagt, träningsförslag tas tacksamt emot!



Tidigare månad - Senare månad
Ovido - Quiz & Flashcards